Masterclass


Aqui partilharei, na medida do possível, o meu conhecimento e experiência sobre diversos assuntos que considero pertinentes. Aquilo que sei, aquilo que acho que sei e aquilo que vou aprendendo no meu dia a dia de trabalho com atletas e desportistas. Não esperem informação de alto grau cientifico ou aqueles artigos massadores cheios de referências à estudos. Esperem sim, conhecimento pratico e baseado na experiência e aprendizagem diária e contínua, sem truques ou interesses e sem balelas pseudocientíficas. 
Espero que gostem e que participem activa e positivamente nas várias discussões que com certeza se vão gerar em alguns artigos com temáticas mais polémicas.


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Aviso: Nos artigos constantes na página MASTERCLASS, assim como no resto do blog, expresso a minha opinião, baseada no meu conhecimento e trabalho. A informação aqui contida é passível de discussão e não pode servir de regra ou verdade absoluta. Consulte um profissional antes de iniciar a toma de qualquer suplemento e/ou plano de alimentação. 

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